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O POKCAST é meu programa de podcast que traz inspirações para você realizar os seus sonhos e viver sua vida com todas as cores!
O programa é dividido em duas categorias:

PODCASTS
MEDITAÇÕES GUIADAS

Os podcasts trazem histórias de viagens e inspirações para o seu dia.
Já as meditações guiadas são feitas para todos os níveis, mesmo os iniciantes, para te ajudar a incluir uns minutinhos de paz na sua rotina.

Onde você prefere ouvir?

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Episodios mais recentes

#27 Sobre as transformações através gratidão

#26 Meditação para aterrar

#25 Como aumentar sua vibração

#24 Meditação de Intuição com o golfinho

#23 Sobre a humildade de confiar no Universo

#22 Meditação do Amor Próprio

#21 O dia que escapamos de um ciclone!

#20 Meditação dos Ancestrais

#19 Qual é o sentido da vida?

#18 Meditação Uluru

#17 Uluru: As coisas surreais que aconteceram comigo no Outback Australiano

#16 Meditação para trazer chuva

#15 Oração de São Jorge

#14 Quando São Jorge nos deu um emprego e uma casa

#13 Meditação Ho’oponopono

meditacao machu picchu

#12 Meditação Machu Picchu

#11 Os chakras do planeta e viagens com propósito

#10 Meditação para o momento presente

#09 O medo afasta as oportunidades

#08 Meditação “Quem Sou Eu?”

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Um estudo feito no Japão em 2015 mostra que olhar Um estudo feito no Japão em 2015 mostra que olhar para fotos de filhotes ajuda a aumentar o foco e a concentração 👌🏻O Bowie já tem 6 anos, mas ele é um eterno puppy face 🥰😍 É só por isso que estou postando essa foto, porque quero ajudar no foco de vocês nas suas metas, não é porque meu coração ta derretido por esse cachorro e eu não me aguento em querer mostrar ele pro mundo todo ta? 😂FOCO NA SUA META 🎯
FOCO NOS SEUS SONHOS ❤️
E um feliz fim de semana 🥰
Fazer picnic é uma das minhas coisas preferidas n Fazer picnic é uma das minhas coisas preferidas na vida 🧺 🥂Separei aqui 5 lugares que eu amo pra você por na sua lista 📝Tem algum outro lugar em Gold Coast pra indicar pra um picnic? Deixa aqui nos comentários 👇🏻❤️
Esta finalmente pronto! Eu criei um modelo de plan Esta finalmente pronto! Eu criei um modelo de plano de ação pra você baixar! 😍📝Quando eu mostrei esse modelo de roadmap na minha vision board muita gente veio me perguntar onde eu comprei. Bom, isso me deu a ideia de criar um modelo pra vocês poderem baixar o PDF e imprimir em casa 🥰❤️Esse é um mini Ebook de 10 páginas onde eu explico certinho o passo a passo de como montar esse plano de ação. Eu amo essa ferramenta porque ela traz muita clareza e foco nas ações que são realmente necessárias pra realizar suas metas ✅E a melhor parte de ser um PDF é que você pode imprimir quantos quiser para usar sempre em todos os seus sonhos!Gostou? 🥰 Então vai no link da minha bio que ele já esta prontinho e disponível 😍❤️
É hora de planejar aquela roadtrip pela Tasmânia É hora de planejar aquela roadtrip pela Tasmânia! O @spiritoftas esta com uma super oportunidade de você levar o seu carro pra lá de graça! 🤩Ou seja, você paga apenas a sua passagem e economiza a grana de levar o carro pra poder gastar com as comidas maravilhosas que tem lá 😋O booking é válido pra datas entre Março e Junho de 2021 e tem vagas limitadas 😬A gente fez essa roadtrip em 2017 e foi a melhor parte da nossa viagem pela Austrália 😍Quem quiser ver dicas da Tasmania, lá no blog tem nosso diário de viagem pra você se inspirar 🥰 o link ta na bio 👩🏻‍💻
Eu ja compartilhei essa frase com vocês, mas quer Eu ja compartilhei essa frase com vocês, mas queria postar ela de novo porque acho ela uma das mais lindas e inspiradoras pra gente continuar acreditando nos nossos sonhos 💖Salva ela pra ler sempre que estiver precisando de um carinho no coração 💌🥰
Também conhecido como “staycation”, esse é o Também conhecido como “staycation”, esse é o nome pra quando você tira férias ou passeia na sua própria cidade, com os olhos de um viajante 👀Eu também nunca tinha ouvido falar sobre isso até uns dias atrás, quando a @viventialli me contou sobre esse termo 😱 Eu achei genial porque sempre gostei da ideia de explorar lugares novos na sua própria cidade. Sou a favor até de inclusive você tirar uns dias e ficar em um hotel na sua própria cidade, por que não? Ter uma experiência de férias completa, sem precisar se locomover pra longe 🤯Eu moro em uma cidade super turística aqui na Austrália e apesar de já ter feito muitos passeios, eu SEMPRE encontro um lugar novo pra visitar! Foi o caso do parque dessa foto, quando fomos ontem no Pizzey Park 🌲🌲🌲Eu já tinha ido na pista de skate do Pizzey Park, mas não fazia ideia do tamanho do lago e da floresta que tem na parte de trás! 😍 Eu realmente me senti em outra cidade porque esse lugar é de uma beleza bem diferente das praias que vemos em todo lugar por aqui.Que tal fazer sua lição de casa hoje e pesquisar um lugar novo pra você conhecer no fim de semana? 🤓 A gente acaba ficando tão habituado a ir sempre nos mesmos lugares e fazer as mesmas coisas que acabamos perdendo a chance de explorar o novo sem precisar ir muito longe.Me conta aqui nos comentários seu lugar preferido da cidade que você mora e eu vou pesquisar todos pra incluir na minha lista 📝👇🏻

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