5 formas de aproveitar a energia da lua nova
A lua nova é a o meu momento preferido do mês! Sendo o marco do início do ciclo lunar, ela representa novos começos. É como
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O ano era 2013. Eu tinha recém terminado a faculdade de Design de Interiores e eu via meus amigos pegando o diploma e finalmente começando
Ontem eu tive um daqueles dias de enxaqueca. Eu tenho enxaqueca desde criança e eu meio que já “me acostumei” a ter isso fazendo parte
No último episódio do podcast eu contei como eu conheci o São Jorge e como a oração dele ajudou meu marido a conseguir um emprego.
Vidas passadas, ou realidades paralelas, sempre foi um assunto que me encantou muito! Nesse vídeo eu compartilho com vocês, depois de muito tempo, a minha
Todo mundo já passou por alguma situação na vida em que você precisa tomar uma grande decisão. Seja uma mudança de carreira, se deve começar
Sabe quando você entra em um lugar e não se sente muito bem lá, ou começa a ter dor de cabeça, ou vive em uma
Depois de ter falado pra vocês sobre o Ritual da Lua Cheia, hoje vim compartilhar como fazer um Ritual da Lua Nova. A Lua Nova
Desde que eu fiz meu curso de astrologia e comecei a entender melhor como as fases da lua influenciam no nosso dia-a-dia, não pude deixar de
A Mandala de Cristais é uma técnica do reiki que eu gosto de usar combinada com a minha mandala dos sonhos! Se você ainda não
As mandalas não são simples desenhos, mas sim portais energéticos que nos convidam a olhar para dentro! Uma das formas de usar as mandalas é
Ho’oponopono é uma oração havaiana incrível que nos ajuda a dissolver qualquer carga emocional que esteja no nosso inconsciente e possa estar travando algum aspecto
Há alguns meses atrás eu comecei a fazer um exercício incrível chamado Escrita Automática. Essa é uma ótima técnica para te ajudar a “conversar” com
O que são os chakras? Em sânscrito a palavra chakra significa “roda”. Assim como nós temos o nosso corpo físico com órgãos, ossos, músculos, etc,
Eu sou uma pessoa que AMA fazer bolos! Qualquer motivo é uma desculpa para ligar o forno. Pode ser porque é aniversário de alguém, ou
A forma como a lua influência a vida das pessoas é um assunto que tem chamado muito a minha atenção nos últimos meses. Depois que eu
Desde que viemos para a Austrália eu comecei a ver em vários lugares produtos feitos com Tea Tree, mas nunca tinha ouvido falar sobre isso antes.
Essa história começa no dia em que fizemos 1 mês de estrada. Apesar de ser um dia de comemoração, eu não estava no meu melhor
Hoje foi um dia especial. Depois de muito planejamento, nosso projeto esta finalmente começando a acontecer e um dos pontos importantes era dar a primeira
Se você já pratica yoga a mais tempo, você ja deve ter ouvido falar sobre bandhas (às vezes escrito também “bhandas”). Se você ainda não
Pra quem não sabe, quando eu comecei a praticar yoga um dos principais motivos que me levaram a buscar uma aula é porque eu sofria
Quando você está viajando muitas vezes é difícil manter a sua prática de exercícios diários. Seja porque não há nenhuma academia por perto, ou porque você não
No curso que estou fazendo sobre a Ciência da Felicidade em cada módulo temos uma atividade extra para fazer relacionado ao tema da semana. No
O Adho Mukha Svanasana, ou cachorro olhando para baixo, é um asana que eu gosto bastante e os benefícios dele são vários. É considerado uma
Antes de mais nada, quero dizer que esse não é um post sobre moda. Quero contar para vocês a minha experiência criando um guarda-roupa de
Outro dia eu estava lembrando de uma situação que aconteceu aqui em casa há mais ou menos 2 meses atrás. Eu e o David tínhamos acabado
Que viajar é maravilhoso, isso todos nós concordamos. Mas quando a viagem é longa, ficar horas dentro de um avião ou no aeroporto em conexão
Quando ouvem a palavra “meditação”, algumas pessoas até se arrepiam. Pensam “meditação é muito difícil, eu não consigo ficar parado por horas” ou “meditação é
Se você pratica yoga provavelmente deve ter uma postura preferida, aquela em que você se sente absolutamente confortável e por algum motivo fica feliz quando esta
Muitas pessoas usam cristais para decorar a casa ou em forma de colares e anéis sem saber do grande poder energético que eles tem. Cada
Eu devia ter uns 15 anos quando ouvi falar sobre yoga pela primeira vez. Eu sabia que era algo que as pessoas faziam para se
“Colourful Links” é a minha newsletter onde eu envio dicas de livros, podcasts, filmes e outras inspirações que eu encontro por aí. Apenas coisinhas pra trazer um punhado de cor pro seu inbox! Nada de spam, juro juradinho! :)