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Hello Spring!

Aqui na Austrália a primavera chega mais cedo: dia 1 de setembro é o dia oficial do início da primavera, assim como as outras estações que também sempre começam no dia 1. Alguns dizem que é por preguiça dos australianos em memorizar datas, mas eu percebi uma sincronização perfeita dessa data com as mudanças na natureza. Logo no primeiro dia da primavera o dia amanheceu mais cedo e o sol levou um tempinho a mais pra se pôr também.

Essa é uma das estações do ano que eu mais gosto. Adoro ver as árvores cheias de cor e sentir o perfume das flores. Aliás, Gold Coast esta cheia da minha flor preferida, o jasmin. E o perfume dela é tão forte que eu só percebo que encontrei um jasmin quando estou andando na rua e sinto o cheiro. É maravilhoso <3

Para celebrar o início da primavera no próximo sábado eu vou dar uma aula especial no Yoga no Parque para comemorar a chegada dessa estação tão bonita. Vai ser uma aula de duas horas, assim terei mais tempo para falar sobre os pranayamas, fazer um yoganidra mais prolongado e também quero ensinar algumas técnicas de meditação. no final da aula eu ainda quero fazer um kirtan, que são os mantras cantados. Vai ser a primeira vez que eu faço uma aula especial desse jeito, espero que de tudo certo! Depois venho contar pra vocês :)

assinatura3

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