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🧘🏻‍♀️ #10 Meditação para o momento presente

Essa meditação guiada para iniciantes é uma das mais fáceis para quem esta começando! Com o convite de te trazer pelo momento presente, ela é ótima principalmente para quem sofre de ansiedade. LINKS: Instagram: @karen.pok Youtube: www.youtube.com/karenpok Blog: www.karen.com.br

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como vencer o medo

🎙#09 O medo afasta as oportunidades

Como vencer o medo? Esse é o assunto do podcast de hoje. Quantas vezes você já deixou de fazer algo por conta do medo? Medo de tentar e dar tudo errado, medo de falhar, medo de não ser bom o suficiente… É normal sentirmos insegurança quando estamos começando algo novo. Muitas vezes temos esse grande

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meditação guiada para iniciantes

🧘🏻‍♀️ #08 Meditação “Quem Sou Eu?”

Meditação guiada para iniciantes trazendo o convite para olhar para dentro e se conectar com quem você realmente é na sua essência. É muito comum nos identificarmos com o nosso nome, a nossa profissão, ou o nosso papel em sociedade ou em família. Mas tirando todas essas máscaras, quem é o seu verdadeiro eu? Essa

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meditação para iniciantes

🎙#07 Não consigo meditar

Meditação para iniciantes é o tema do podcast de hoje! Quando eu começo a falar sobre meditação, uma das frases que eu mais ouço das pessoas é “eu já tentei, mas não consigo meditar”ou “meditação não é pra mim, eu sou muito ansioso”. Mas a verdade é que a meditação é uma habilidade que você

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nova era

🎙#06 O que é a Nova Era

No episódio de hoje eu quero compartilhar com vocês o que é a Nova Era, também conhecida como a Era de Aquário. Existe muita confusão sobre esse assunto e alguns pessoas ainda ficam um pouco perdidas com relação a esse tópico. Por isso achei bacana abordarmos esse tema hoje para trazer alguns conceitos sobre essa

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🧘🏻‍♀️ #05 Meditação de Arcanjo Miguel

A oração de Arcanjo Miguel deve ser feita por 21 dias consecutivos. É um healing que vai trabalhar a cura tanto do corpo físico, como também do mental, emocional e espiritual. Coloque toda a sua intenção enquanto você ouve atentamente às minhas palavras. Quanto maior a sua intenção, mais você vai sentir a energia atuando

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🧘🏻‍♀️ #04 Meditação para a autocrítica

Essa meditação guiada é pra te ajudar a lidar com a autocrítica. Todos nós temos dentro de nós um mestre interno e um crítico interno. Essa prática é uma conversa amorosa com seu crítico interno. Pode ser feita quantas vezes você achar necessário. Boa meditação! Onde Ouvir:  

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Você toma suas decisões pelo amor ou pelo medo?

Todo mundo já passou por alguma situação na vida em que você precisa tomar uma grande decisão. Seja uma mudança de carreira, se deve começar um novo curso ou até se deve ir morar em outro país. Às vezes a vida nos coloca nessas sinucas de bico que às vezes fica difícil raciocinar. Ficamos totalmente

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Minha Vida Passada em Sydney

Vidas passadas, ou realidades paralelas, sempre foi um assunto que me encantou muito! Nesse vídeo eu compartilho com vocês, depois de muito tempo, a minha experiência de vida passada que aconteceu aqui na Austrália!

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🎙#03 A primeira vez que eu vi que era possível sonhar

Hoje é dia de podcast novo! Eu sinto que estou oficialmente começando o programa com esse episódio, porque ele é o primeiro que é um episódio de verdade e não uma meditação! Aqui eu conto um pouco sobre a minha história, quando eu comecei a ver que era possível sonhar, como foi o meu processo

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Olá! Eu sou a Ka, uma criadora de conteúdo apaixonada por inspirar pessoas a acreditarem nos seus sonhos! Aqui você vai encontrar um pouco de tudo: de histórias de viagens a conversas sobre realidades paralelas & everything in between. Pegue uma xícara de chá e sinta-se em casa :)

Sobre o que você quer ler hoje?